mardi 3 novembre 2015

Santé: détresse psychologique, stress, angoisse et manque de confiance en l'avenir touche 1/3 des étudiants

G031115

18:45 -
"Pas le temps de se soigner, de se nourrir, de faire du sport ou même de dormir font que plus d’un étudiant sur trois est en détresse psychologique à l'origine d'un sentiment de stress et d’angoisse qui s’ajoute au manque de confiance en l’avenir professionnel" rapporte Le Figaro.

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Plus d’un étudiant sur trois a le spleen

Par Fanny Lauzier, Le Figaro, le 3 Novembre 2015

Titre et inter-titres E Gaillot pour €calypse News, le 3 Novembre 2015


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Les résultats de la 4e enquête nationale sur la santé des étudiants, réalisée par la LMDE et publiée le vendredi 30 octobre dernier, révèle qu’un jeune sur trois souffre de mal-être.
 plus d’un étudiant sur trois est en détresse psychologique
Les jeunes ont le spleen. En effet, plus d’un étudiant sur trois est en détresse psychologique: c’est le constat alarmant que dresse la 4ème édition de l’enquête nationale sur la santé des étudiants réalisée par la LMDE et publiée le vendredi 30 octobre dernier. La mutuelle étudiante organise donc, pour la troisième année consécutive, une semaine du bien-être, qui se tiendra entre le 2 et le 6 novembre prochain, afin de répondre à ce problème de mal-être étudiant révélé par l’étude.
une hygiène de vie insuffisante
L’enquête, débutée en 2014, a été menée auprès d’un échantillon de 4 246 étudiants. Le sondage démontre, sans grande surprise, que les jeunes interrogés ont une hygiène de vie insuffisante et révèle une distinction liée au sexe des jeunes sondés.
les femmes sont deux fois plus nombreuses (46%) à souffrir de mal-être que les hommes (25%)
En effet, parmi les jeunes souffrant de symptômes anxieux (37%), les femmes sont deux fois plus nombreuses (46%) à souffrir de mal-être que les hommes (25%).
  Quand on rentre à la fac, il y a une forte pression pour réussir
«La principale cause de ce mal-être étudiant est certainement la pression qui s’exerce sur un jeune au moment des études. Quand on rentre à la fac, il y a une forte pression pour réussir. Cet impératif de réussite va se traduire par la nécessité de concilier les études avec la découverte de son autonomie. On part du domicile parental, on découvre les démarches administratives et de santé.», explique Julien Faure, directeur santé prévention de la LMDE.
  manque de confiance en l’avenir professionnel
Un sentiment de stress et d’angoisse qui s’ajoute au manque de confiance en l’avenir professionnel constaté chez les étudiants interrogés. En effet, compte tenu de la conjoncture économique actuelle et d’un fort taux de chômage chez les jeunes, un étudiant interrogé sur quatre déclare ne pas avoir foi, ni en ses chances d’insertion professionnelle, ni en son avenir. Les femmes sont encore une fois plus nombreuses à déclarer ne pas avoir confiance en leur avenir (29%) que les hommes (19%).
 Pas le temps de se soigner, de se nourrir, de faire du sport ou même de dormir
Pas le temps de se soigner, de se nourrir, de faire du sport ou même de dormir: cette explication est fréquente dans la bouche des étudiants.«Ce que l’on constate, c’est que la dimension du temps devient centrale pour les jeunes», explique Julien Faure.  
En effet, si une majorité des étudiants interrogés affirment dormir entre 7 et 9 heures par nuit (71%), un jeune sur cinq déclare un temps de sommeil inférieur à 7 heures (21%). En revanche, les femmes seraient plus nombreuses (42%) à dormir 8 heures par nuit ou plus, que les hommes (37%).
  les étudiants sont trop peu nombreux à pratiquer régulièrement une activité sportive
Autre enseignement de l’étude: les étudiants sont trop peu nombreux à pratiquer régulièrement une activité sportive. Un jeune sur deux déclare ne pas pratiquer d’activité sportive régulière (soit au moins une fois par semaine). Là aussi, la LMDE constate une différenciation en fonction du sexe de l’étudiant. Plus d’un tiers des femmes interrogées (37%) déclarent ne pratiquer aucun sport, contre 26% des hommes.
Plus d’un tiers des étudiants sondés affirment ne pas avoir une alimentation équilibrée
Plus d’un tiers des étudiants sondés affirment ne pas avoir une alimentation équilibrée. Pour plus de la moitié d’entre eux (56%), cela serait du à un manque de temps.
 sensibiliser les jeunes aux sujets de l’alimentation, de l’activité physique, de la gestion du stress et du sommeil
Pour remédier à ce manque d’hygiène de vie constaté chez les étudiants, la LMDE a décidé de mettre en place des actions de prévention visant à sensibiliser les jeunes aux sujets de l’alimentation, de l’activité physique, de la gestion du stress et du sommeil. Pour leur apprendre à conconcter des repas équilibrés, des ateliers de cuisine, des forums santé ou des rendez-vous avec une diététicienne leur seront proposés au sein même des universités. La LMDE organise également le mercredi 4 novembre prochain, à 14 h, un «chat» en ligne au cours duquel les étudiants pourront poser des questions à des experts santé.
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